Prostatzedeler merhaba!
4 gün boyunca BİLEREK DENEME AMAÇLI evden hiç çıkmadım, yürüyüş yapmadım ve neredeyse zaruri olmadıkça marketle ekmeğe bile gitmedim. Hemen prostatım coştu, çok sık tuvalete çıkmalar ve inanılmaz bir tazyik düşüklüğü başladı.
Sonra bugün evde telefonumdaki uygulamadan antrenman programını uyguladım. Görmek istedim spor ne kadar etkili diye ve arkadaşlar çok değil, 7 dakikalık bir spordan sonra tazyikim daha iyi çıkmaya ve tuvalet aram uzamaya başladı. Gerçekten bu hastalığın en büyük tedavisi spormuş, bunu test ettim ve tavsiye ediyorum.
Burada hepimizin akıllı telefonları var artık. Yürümeseniz, koşmasanız bile 7 dakikalık bir antrenman programı yükleyin. Biraz terleseniz, vücudunuz biraz ısınsa yetiyor inanın. Çok faydalı oldu bana. Bundan sonra her gün en azından telefondan da olsa terlemeyi düşünüyorum.
Spor Öncesi ve Sonrası
-
- Mesajlar: 104
- Kayıt: 16.04.2016 - 21:50
- Şehir: İstanbul
Re: Spor Öncesi ve Sonrası
Tabi spordan sonra da sıcacık duşumuzu alarak prostata ve mesaneye sucuk suyu iyice vermek lazım.
Re: Spor Öncesi ve Sonrası
Arkadaşlar bi de ısırgan otunun üstündeki en küçük yeşil yapraklarını bulabilirseniz toplayın ve sabah akşam bir bardak olacak şekilde kaynamış suda 5-10 dakika demleyin,mümkünse 5-6 adet maydanoz dalı da ekleyebilirsiniz. Aç karnına suyunu için.çok iyi geldiği söyleniyor tüm prostatit problemlerine.Yanlız örneğin bir ay kullanıp bir ay ara vererek devam edin.gerçekten çok faydasını gören biri anlattı bana.yanlız yeşil ısırgan otunun en üst kısmındaki taze küçük yapraklar olmalı. Ben de ilk bulduğum anda deniycem.Herkese Allah şifalar versin.
Re: Spor Öncesi ve Sonrası
Dostum spor iyidir.agrılara cok iyi gelir.Ben deneme amaclı iki prostat sıvısı arası olcumde spor yaptım.Agrılarım tamamıyla gitti Lakin dısarda kosup nemli boxer ile belli bir sure durdugumdan lokosit 6_7 olmustu.Sporu cok abartarak yapmayın ozellikle bagsurunuz varsa kendinizi cok zorlamadan yapın.Spordan sonra hemen dus alın
Allah neylerse güzel eyler hoş eyler vardır bir bildiği