1. sayfa (Toplam 1 sayfa)
Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 18.12.2025 - 20:43
gönderen mzg34
Merhabalar 2 yıldır prostatit hastasıyım. Zafer hocadan tedavi aldım 9 ay önce 3 aylık anti kürleri ile lokositi 2 ye indirdik. Fakat 6 ay oldu antibiyotik kullanmıyorum semptomlarım ara ara yokluyor. Ben bu rahatsızlıkta bağırsağın önemini uzun dönem antibiyotik kullandıktan sonra daha iyi anladım. Arkadaşlar bağırsaklarım düzelmiyor kafayı yiyeceğim artık. Her gün ev yoğurdu probiyotikler kullanıyorum hala çikolata kıvamında dışkılıyorum. Ekmek çok dokunuyor özellikle. Uzun dönem antibiyotik kullananların ve bağırsaklarını düzeltenlerin fikirlerini öğrenmek isterim. Bence bağırsağı tam düzeltince prostatit semptomlarımda yavaş yavaş bitecek diye düşünüyorum.
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 18.12.2025 - 21:19
gönderen yenicezseni
Dogal elma sirkesini tavsiye ederim
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 18.12.2025 - 21:36
gönderen isogu06
Kompleks karbonhidratlar yani Lifli yiyecekler tüketin her öğünde (Baklagilller özellikle nohutta ciddi oranda lif vardır) Yulaf ezmesi ,ev yoğurdu , ıspanak , pırasa ve koyu yeşil yapraklı sebzeleri bol bol tüketin
Sabah kalktığınızda hiçbir şey yemeden kabak çekirdeği yağı soğuk sıkım bir tatlı kaşığı yeterli
Basit karbonhidratlardan kaçının (beyaz ekmek, beyaz pirinç , şeker , tatlı vs)
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 18.12.2025 - 23:30
gönderen Tadic4806
mzg34 yazdı: ↑18.12.2025 - 20:43
Merhabalar 2 yıldır prostatit hastasıyım. Zafer hocadan tedavi aldım 9 ay önce 3 aylık anti kürleri ile lokositi 2 ye indirdik. Fakat 6 ay oldu antibiyotik kullanmıyorum semptomlarım ara ara yokluyor. Ben bu rahatsızlıkta bağırsağın önemini uzun dönem antibiyotik kullandıktan sonra daha iyi anladım. Arkadaşlar bağırsaklarım düzelmiyor kafayı yiyeceğim artık. Her gün ev yoğurdu probiyotikler kullanıyorum hala çikolata kıvamında dışkılıyorum. Ekmek çok dokunuyor özellikle. Uzun dönem antibiyotik kullananların ve bağırsaklarını düzeltenlerin fikirlerini öğrenmek isterim. Bence bağırsağı tam düzeltince prostatit semptomlarımda yavaş yavaş bitecek diye düşünüyorum.
Prostatitte hangi şikayetlerniz vardı şuan neler kaldı onuda yazma şansınız var mı ve lokasit sayınız kactan kaca düştü acaba
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 19.12.2025 - 12:43
gönderen Hasanbb15
5 ay önce antibiyotik kullanmaya başladım,
Antibiyotiklerle beraber ishal başladı, sonra farkedince ciddiyeti probiyotik başladım, ilk başta ishal geçti ama bu seferde yumuşak dışkı başladı, baya uzun sürdü,
günde iki kez probiyotik hapı içtim aylarca daha yenice dışkım sertleşmeye başladı ama bu seferde rengi bazen yeşil bazen de fazla koyu renkte oluyor maalesef
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 20.12.2025 - 00:36
gönderen mzg34
yenicezseni yazdı: ↑18.12.2025 - 21:19
Dogal elma sirkesini tavsiye ederim
Peki sabah ve akşam birer yemek kaşığı değil mi? Ne kadar sürede toparlamıştınız?
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 20.12.2025 - 00:36
gönderen mzg34
isogu06 yazdı: ↑18.12.2025 - 21:36
Kompleks karbonhidratlar yani Lifli yiyecekler tüketin her öğünde (Baklagilller özellikle nohutta ciddi oranda lif vardır) Yulaf ezmesi ,ev yoğurdu , ıspanak , pırasa ve koyu yeşil yapraklı sebzeleri bol bol tüketin
Sabah kalktığınızda hiçbir şey yemeden kabak çekirdeği yağı soğuk sıkım bir tatlı kaşığı yeterli
Basit karbonhidratlardan kaçının (beyaz ekmek, beyaz pirinç , şeker , tatlı vs)
Tamam teşekkür ederim uygulayacağım
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 20.12.2025 - 00:38
gönderen mzg34
Hasanbb15 yazdı: ↑19.12.2025 - 12:43
5 ay önce antibiyotik kullanmaya başladım,
Antibiyotiklerle beraber ishal başladı, sonra farkedince ciddiyeti probiyotik başladım, ilk başta ishal geçti ama bu seferde yumuşak dışkı başladı, baya uzun sürdü,
günde iki kez probiyotik hapı içtim aylarca daha yenice dışkım sertleşmeye başladı ama bu seferde rengi bazen yeşil bazen de fazla koyu renkte oluyor maalesef
İnşallah bunlarıda atlatacağız sadece sert olması önemli değil ki düzgün dışkılama yapılması lazım zor oluyor
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 20.12.2025 - 02:28
gönderen yenicezseni
mzg34 yazdı: ↑20.12.2025 - 00:36
yenicezseni yazdı: ↑18.12.2025 - 21:19
Dogal elma sirkesini tavsiye ederim
Peki sabah ve akşam birer yemek kaşığı değil mi? Ne kadar sürede toparlamıştınız?
Bunyeden bunyeye degisir toparlanma suresi evet sabah ve aksam birer yemek kasigi bi bardak su icine
Re: Bağırsak Florası
Gönderilme zamanı: 20.12.2025 - 16:08
gönderen mzg34
Tadic4806 yazdı: ↑18.12.2025 - 23:30
mzg34 yazdı: ↑18.12.2025 - 20:43
Merhabalar 2 yıldır prostatit hastasıyım. Zafer hocadan tedavi aldım 9 ay önce 3 aylık anti kürleri ile lokositi 2 ye indirdik. Fakat 6 ay oldu antibiyotik kullanmıyorum semptomlarım ara ara yokluyor. Ben bu rahatsızlıkta bağırsağın önemini uzun dönem antibiyotik kullandıktan sonra daha iyi anladım. Arkadaşlar bağırsaklarım düzelmiyor kafayı yiyeceğim artık. Her gün ev yoğurdu probiyotikler kullanıyorum hala çikolata kıvamında dışkılıyorum. Ekmek çok dokunuyor özellikle. Uzun dönem antibiyotik kullananların ve bağırsaklarını düzeltenlerin fikirlerini öğrenmek isterim. Bence bağırsağı tam düzeltince prostatit semptomlarımda yavaş yavaş bitecek diye düşünüyorum.
Prostatitte hangi şikayetlerniz vardı şuan neler kaldı onuda yazma şansınız var mı ve lokasit sayınız kactan kaca düştü acaba
Peniste huzursuzluk,idrar sonrası bitmemiş hissiyat ve hafif yanma. Ereksiyon sorunum pek yok. Hastalığın ilk ayları masaj tedavisi ile zaten %70 oranında iyileşmiştim. Son olarakta zafer hocayı denemek istedim ve açıkçası %80 falanım. Bağırsak sebebi ile semptomlar artıyor bağırsağı toparlamam lazım. İlk lokositim 15 16 çıktı sonra 7 8 e düştü sonra 3 4 sonra 1 2 olunca bitirdik tedaviyi