kader42 yazdı: ↑18.11.2023 - 19:22
Arkadaşlar aranızda karaciğer yağlanması olan bunu atlatan varmı gittiğim doktor ancak yavaşlatabilirsin falan diyor sürekli perhizmi yapcaz biliyorum konu dışı ama bilgisi olan yardım edebilirmi korkuyorum çünkü
KARACİĞER YAĞLANMASI NEDİR?
Karaciğer yağlanması, tıbbi olarak hepatik steatoz ismiyle bilinen, yoğun alkol tüketimi, tip 2 diyabet ve obezite sonucu karaciğerde fazla yağın birikmesi sonucu oluşan karaciğer hastalığıdır. Vücudun yiyecekleri sindirmesine, enerji depolamasına ve toksinleri uzaklaştırmasına yardımcı olan en büyük organı kabul edilen karaciğer, hücrelerde aşırı yağın birikmesi sonucu yağlanma problemiyle karşı karşıya kalır.
Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD) ve alkole bağlı yağlı karaciğer hastalığı olmak kaydıyla iki ana türü bulunan karaciğer yağlanması, karaciğerde yağlanma oranı %30’dan büyük olunca olunca laboratuvar ve/veya klinik belirtiler ortaya çıkarır.
Alkol tüketen kişilerde alkole bağlı karaciğer yağlanması görülürken, alkol kullanmayan kişilerde karaciğer yağlanmasının en temel sebebi obezitedir. Yüksek kan şekeri, trigliserid, kolesterol yüksekliği de karaciğer yağlanması nedenleri arasındadır.
Ayrıca kimi hastalarda belirti göstermeyen karaciğer yağlanmasının yaygın belirtileri arasında karın ağrısı, yorgunluk, kilo kaybı, ciltte sararma ve karaciğer büyümesi yer alır.
KARACİĞER YAĞLANMASI NEDEN OLUR?
Karaciğer yağlanmasının nedenleri yoğun alkol tüketimi, obezite, diyabet ve trigliserid seviyesinin yüksek olmasıdır. Hızlı kilo verme ve yeterli beslenmeme de karaciğer yağlanmasına neden olur.
Karaciğer yağlanmasına neden olan durumlar genel olarak şunlardır:
Yoğun alkol tüketimi
Obezite
Yüksek kan şekerine bağlı diyabet
Trigliserid
Kolesterol yüksekliği
Yüksek tansiyon
Hareketsiz yaşam
Yetersiz beslenme
Hepatit C hastalığı
Hipotiroid
Bazı ilaçların kullanımı
Karaciğer yağlanması belirtileri şunlardır:
Karın bölgesinde şişkinlik ya da ağrı
Halsizlik hissi
İştahsızlık ve kilo kaybı
Mide bulantısı ve kusma
Ciltte ve göz akında sararma (sarılık)
Kolay morarma veya kanama
Karaciğerin büyümesi (hepatomegali)
Hormon düzeylerinde değişiklikler (özellikle kadınlarda adet döngüsünde düzensizlikler)
Yağlanma ileri boyutlara ulaştıysa ve karaciğere zarar vermeye başladıysa kan kusma, dışkının siyah renge dönüşmesi ve idrarda koyuluk ortaya çıkabilir.
KARACİĞER YAĞLANMASI TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Karaciğer yağlanmasının tedavisinde ilk adım hastanın kilo verip alkolü bırakmasıdır. Yapılan araştırmalara göre bir hasta kilosunun yüzde 10’unu verirse karaciğer hastalıkları gerilemektedir. Kilonun yüzde 5’i verildiğinde olumlu iyileşme başlamaktadır.
Eşzamanlı olarak diyabet varsa onun da regüle edilmesi, şeker düzeyinin belirli sınırlarda tutulması, diyet ve ilaçlarla şekerin düzenlenmesi de karaciğer yağlanması sorununun çözülmesini sağlar.
Kolesterol varsa yine diyet ve ilaçlarla hastanın karaciğer yağlanması sorunu azaltılabilir, karaciğerin eskiye dönüşü sağlanabilir. Bu hastaların çoğunda kolesterol ve trigliserid yüksekliği görülmektedir.
Yapılan araştırmalarda yağlanmadan dolayı karaciğer testleri yüksek hastalarda kolesterol ve trigliserid yüksekse kolesterol düşürücü ilaçların kullanılmasının karaciğere yararlı olduğu görülmüştür. Unutulmaması gereken kural, her kim olursa olsun kolesterol ilaçları başlandığında üçüncü-dördüncü aylarda kontrol amaçlı karaciğer testlerine bakmak yararlıdır. Kilo vermenin yöntemi diyet ve egzersizdir ve bu doğrultuda akdeniz mutfağı son derecede faydalı bir sonuç verir ve kilo vermek için etkili bir beslenme türü olarak kabul edilir.
Ayrıca haftanın üç ya da dört günü mutlaka yürüyüş, yüzme veya spor salonunda yapılan aktiviteler olmalıdır. Bu adımlar uygulandığında hastanın karaciğeri düzelebilir.
Eğer hastalık ilerlerse son çare olarak karaciğer nakli işlemi yapılır. Karaciğer yağlanması olan hastalar nakilde de özel bir grubu oluştururlar çünkü kilolu hastalar karaciğer nakli de görece zor olmaktadır. Bu hastaların zayıflaması önceliklidir. Hastalık ilerlemeden kilo vererek, egzersizle önceki hedef olmalıdır.